毎年行ってます。会社から健診代だしてくれるし・・(^^;)　　　なんだけど・・💧

　　なぜなんでしょうね～

　　年々・・キツイ(~_~;)　　もう無理っ！　死ぬぅ～

　　て叫びたいほど、無理してるのにぃ～

　　体重は増加する？(+o+)　　なぜ？　　どうして？

　　睡眠時間・・・・少ない・・💧

　　休日・・ほぼない・・💧

　　残業・・・言えないが・・(~_~;)　　多い・・💧

　　三食摂れてるか？？　　ここ　　ここね・・・ここだね・・・

　　・・・朝食は摂れない日もあり　　昼食は　夕方近くになる日もあり　　　夕食・・
　　・・・夜中になったり・・・が！多いかな💧

　　これか！　　

　　不規則　更に　めんどくさいからついつい・・手軽な麺類とかぁ・・・惣菜の・・
　　揚げ物・・・が多い　　　せい？　　だね・・・(/o＼)

ダメ！　　　ダメ！　　このままじゃ～糖尿病になる～＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

来年度は　　　いや！　までには　　食事制限しよう！